賽馬會網樂同行家庭支援計劃

兒童健康飲食教育影片

健康飲食常滿fun 知識篇 (上)

係第一節影片,Kenway會同大家講解下兒童常見嘅飲食問題,以及家長為小朋友預備餐飲嘅時候嘅注意事項。

健康飲食常滿fun 知識篇 (下)

上一節影片營養師Kenway為大家講解基本嘅兒童飲食指引,今次Kenway會繼續同大家分享一D為兒童而設嘅營養餐點,以及小朋友偏食嘅建議。

健康飲食常滿fun 活動篇

睇完「健康飲食常滿fun 知識篇」,相信各位家長都更加認識到如何幫助小朋友建立均衡飲食。係今節影片,營養師Kenway會向大家介紹幾個活動,以及示範幾個好睇又好味嘅營養餐單,即使係疫情期間只能夠同小朋友留係屋企食都可以充滿FUN!